Medytacje

Wizualizacja to bardzo efektywny sposób pracy z energią. Podczas wejścia w głęboki relaks następuje zmiana Twoich wibracji, a Twój umysł nastraja się w pozytywny sposób.  

Medytacja „Otwórz 3 oko”

Medytacja „Otwórz 3 oko”

Medytując zmieniasz alchemię swojego ciała, a twoja energia zaczyna wibrować na wyższym poziomie. Usiądź wygodnie w siadzie medytacyjnym, możesz również położyć się w Shavasanie (płasko na plecach, nogi są co najmniej na szerokość bioder, stopy opadają na...

Medytacja „Czakry i Kobiecość”

Medytacja „Czakry i Kobiecość”

Medytując zmieniasz alchemię swojego ciała, a twoja energia zaczyna wibrować na wyższym poziomie. Usiądź wygodnie w siadzie medytacyjnym, możesz również położyć się w Shavasanie (płasko na plecach, nogi są co najmniej na szerokość bioder, stopy opadają na...

Medytacje Jogini są również dostępne w aplikacji Insight Timer